Hamilelikte Psikolojik İyi Oluş
Sevgili Anne adayı! Yazıya başlamadan önce ilk olarak şunları unutmamakta fayda var: Sizin ruh haliniz, mutluluğunuz, üzüntünüz ve diğer duygularınızın bebeğinizin hissettiğini; Hayatınız boyunca belki 1 belki birkaç kez hamilelik sürecini yaşayacağınızı ve bu nadir zamanların keyfini çıkarmanız gerektiğini; Yeni bir hayat için eğlenceli bir hazırlık süreci içinde olduğunuzu; Bol bol kitap okuyun, müzik dinleyin, uyuyun. Bunu 9 aylık bir tatil gibi düşünün. Çünkü bebeğiniz doğduğunda bir süreliğine de olsa yorucu günlerin sizi beklediğini; Hayatınızda en güzel, gerekli ve işlevsel kilo aldığınız tek dönemin [...]
