Tag - çocuk psikolojisi

Özgüvenli Çocuk Yetiştirme Teknikleri

Koşulsuz Sevin. Öncelikle çocuğunuzu koşulsuz sevin. Koşulsuz sevildiğini hisseden çocuk kendine daha çok güvenen, inanan, kendine inanıldığını hisseden ve en önemlisi kendini seven çocuktur. Bu da özgüvenini destekleyecektir. Benliğini Eleştirmeyin. Çocuğunuz hata yaptığında onu ve kişiliğini eleştirmeyin. Eleştiri ve yönlendirmeleriniz davranışlarına yönelik olmalıdır. Benliği ve kişiliği eleştirilmeyen, yanlış yaptığı davranış hakkında geri bildirim alan çocuk yanlışının farkına varabilecek, bunu düzeltme yolları arayabilecek ve kişiliğine yönelik olumsuz bir geribildirim almadığı için belik saygısı zarar görmeyecek, böylelikle özgüveni gelişecek ve kendine daha [...]

Çocuklarda Mahremiyet Eğitimi

Günümüzde artan taciz ve tecavüz haberlerinden, çocuklara yönelik gündemde olan cinsel istismar vakalarından anne babalar çocuklarını bu tehlikelerden korumaya yönelik ciddi kaygılar yaşamaktalar. Çocukları nasıl koruyacağız?. Çocukların kendilerini korumalarını nasıl sağlayacağız?, Çocuklara korunma yollarını nasıl öğreteceğiz?, Hangi yaşta ne öğreteceğiz?, Nasıl öğreteceğiz? gibi sorular anne babaların cevap aradığı sorular. Bu noktada çocuklara yönelik mahremiyet eğitimi gündeme gelmekte. Mahremiyet eğitimi sayesinde çocuk sosyal hayattaki sınırları ve bu sınırlar içinde nasıl davranılacağını öğrenmekte, kendi davranışlarını yönetebilmekte, kendinin ve diğerlerinin özel alanlarını tanıyabilmekte, [...]

Çocuklarda Konsantrasyon ve Dikkat Artırmaya Yönelik 40 Teknik

Dikkat kelimesinin sözlük anlamı duygu ve düşünceleri bir noktada, bir hedefe toplayabilmek ve algının en yüksek düzeye ulaşabilmesidir. Konsantrasyon kelimesi ise yoğunlaşma, yoğunlaşmış dikkat becerisi anlamına gelmektedir. Dikkat ve konsantrasyon kelimeleri eş anlamlı kullanılabilir. Dikkat kapasitesi ve süresi kişiden kişiye değişebildiği gibi bir kişinin ilgi alanlarına göre bile dikkat kapasitesi ve süresi değişebilmektedir. Dikkat becerisi öğrenmeyi etkileyen en önemli etkenlerden biridir. Öğrenci ne kadar iyi dikkatini toplayabilirse, çalıştığı konuya ne kadar çok konsantre olabildiyse o oranda öğrenme düzeyi de artacaktır. [...]

Cinsel İstismarcıları Uzak Tutmak İçin Çocuklara Öğretilmesi Gereken 17 Altın Kural

Çocuğunuza bedeninin sadece ona ait olduğunu öğretin ve bu konuda siz de davranışlarınızı buna göre şekillendirin. Çocuğunuza ve bedenine saygı duyun. O istemeden, ondan izin almadan bedenine dokunmayın. Ona “Hayır” demeyi öğretin. Ona istenilmediği şekilde davranıldığında, bir yetişkin sevmek amaçlı da olsa sıkıştırdığında, bedenine dokunulmasını istemediğinde, öptürmek istemediğinde itiraz edebileceğini öğretin. Siz de o istemediğinde ona dokunmayın. “Bedenim bana özeldir” mantığını öğrenmesini sağlayın. “İyi dokunuş-Kötü dokunuş” kavramlarını ayırt etmesini sağlayın. Sevgi ile dokunma, başını okşama, yanağına kondurulan masum bir öpücük ile özel [...]

Hamilelikte Psikolojik İyi Oluş

Sevgili Anne adayı! Yazıya başlamadan önce ilk olarak şunları unutmamakta fayda var: Sizin ruh haliniz, mutluluğunuz, üzüntünüz ve diğer duygularınızın bebeğinizin hissettiğini; Hayatınız boyunca belki 1 belki birkaç kez hamilelik sürecini yaşayacağınızı ve bu nadir zamanların keyfini çıkarmanız gerektiğini; Yeni bir hayat için eğlenceli bir hazırlık süreci içinde olduğunuzu; Bol bol kitap okuyun, müzik dinleyin, uyuyun. Bunu 9 aylık bir tatil gibi düşünün. Çünkü bebeğiniz doğduğunda bir süreliğine de olsa yorucu günlerin sizi beklediğini; Hayatınızda en güzel, gerekli ve işlevsel kilo aldığınız tek dönemin [...]

Etkili Ebeveynliğin Alfabesi

A:  Anne baba olun. Çocuğunuz hayatı boyunca pek çok arkadaşa zaten sahip olacak. Ama onun tek anne babası sizsiniz. Çocuğunuzla arkadaş değil, onun anne babası olun. Unutmayın etkili ebeveynliğin ilk kuralı bu. B:  Beklentileriniz gerçekçi olsun. Her çocuğun yapabileceği şeyler ve iyi yapabildikleri farklıdır. Her çocuk özeldir. Çocuğunuzun kapasitesini bilerek beklentilerinizi bu doğrultuda oluşturun ve abartmayın. Kimse mükemmel değildir. C:  Cesaretlendirin. Geçmişteki başarılarından yola çıkarak, çocuğunuza duyduğunuz güveni ona göstererek onu yüreklendirin. Yapabileceğini düşünmek, buna yönelik anne babadan destek almak ve [...]

Çocuklarda Sorumluluk

SORUMSUZ ÇOCUK YOKTUR! “Bu çocuk çok sorumsuz”, “verilen görevleri tamamlayamıyor”, “ben söylemeden ödevlerini yapmıyor”, “okulda sürekli bir şeylerini unutuyor-kaybediyor”, “çok dağınık, kıyafetini bile toplamıyor” gibi ifadeler çocuklarının sorumluluk almadığını düşünen anne babalarda sıklıkla duyulan cümlelerdir. Sorumsuz çocuğun sorumlusu kimdir? Sorumsuz çocuk yoktur. Sorumluluk verilmemiş çocuk vardır. Sorumluluk almayı öğrenmemiş çocuk vardır. Anne babalar çocuklarının çok küçük olduğu için henüz sorumluluk alma yaşında olmadığına yönelik yanlış bir düşünce içine girebilirler. Sorumluluk büyüyünce ya da hemen öğrenilebilecek bir beceri değildir. Küçük yaşlardan itibaren [...]

Kardeş Kıskançlığı

“Kıskanma” insanın doğasında olan; tarihte bile Habil ile Kabile kadar uzanan temel duygulardan biridir. En çok karşılaşılan kıskançlık türlerinden biri kardeş kıskançlığıdır. Kardeş kıskançlığı anne babaların en çok karşılaştığı, çocuğun en büyük rakibine yani kardeşine yönelik sıklıkla hissettiği ve açığa vurduğu bir duygudur. Her çocuk özel ve gözbebeği olmak ister. Doğal bir duygu olan kardeş kıskançlığı anne babayı, onların sevgi, ilgi ve zamanını bir başkası ile paylaşmak istememekten kaynaklanır. Anne baba ve çocuk arasına üçüncü kişi yani kardeş girmektedir. [...]

Sınav Kaygısı: Eyvah Yine Sınav!

“Eyvah yine sınav”, “ya başarısız olursam”, “ya bildiğim soruları yapamazsam”, “hazır değilim”, “sınava ne gerek var”, “bu bilgiler çok gereksiz”, “sınav sonrasında ya kötü sonuç alırsam”, “her şey bu sınava bağlı”, “sınavım kötü geçti kimse beni sevmeyecek”, “o kadar çok konu var ki yetiştirmem mümkün değil”, “ya sınavdan önce hastalanırsam”, “sınava giderken kaza olursa”, “başaramazsam sonu kötü olur”, “sınavda kalbim fırlayacak gibi oluyor”, “soğuk soğuk terliyorum” gibi ve daha da uzayabilecek bu cümleler dizini size tanıdık geliyor mu? Sınavlar yaklaşıyor. [...]

Okul Fobisi

“Okula gitmek istemiyorum”, “Okuldan nefret ediyorum”, “Karnım ağrıyor/ ateşim var/ midem bulanıyor/ bu sabah kendimi iyi hissetmiyorum/ sanırım çok hastayım okula gitmesem olur mu?” gibi ve bunlara benzer ifadeler bazı anne ve babalar için çok tanıdık ve adeta kabus haline gelmiş cümlelerdir. Bu ve benzeri cümleler sıklıkla ve genelde her sabah tekrarlanıyorsa, her sabah okula ağlama krizleriyle gidiliyorsa, türlü bahanelerle okula gitme geciktiriliyorsa “okul fobisi” konusunda anne babalarda bir soru işareti belirmelidir. Okul fobisine müdahale edilmez tedbir alınmazsa kronik [...]